パンプスで脱げないフットカバーの履き方・選び方【７選】

当コラムは昭和57年（1982年）創業のインペリアル・エンタープライズ株式会社によるものです。年間500種類以上販売している靴のなかから、外反母趾など足に悩みをお持ちの方でもゆったりと履けるエレガントな幅広シューズをご紹介しています。ショッピングサイトはこちらから

パンプスを履いて歩くとフットカバーが脱げて困る

フットカバー（カバーソックス）は、靴下に比べて足に空気を通しやすく、ムレやベタつき、臭いを防ぐ効果があります。

また、素足でパンプスを履いているように見えるため、アカぬけた印象にしてくれるマストアイテムです。

しかし、パンプスを履くと困ることがあります。
それは、歩いているうちにフットカバーが脱げる、靴の中で丸まるといったことです。

こちらでは、パンプスを履くとありがちなフットカバーが脱げてしまう悩みについて、解決方法をご紹介します。

なお、パンプスからフットカバーが見える悩みについては、「パンプスからフットカバーが見えないようにする方法」の記事をご覧ください。

フットカバーが脱げる原因とは

フットカバーが脱げやすい根本的な原因は、以下の２点です。

• パンプスが足のサイズが合っていない
• フットカバーの素材や形が足に合っていない

詳しく解説します。

パンプスが足のサイズが合っていない

パンプスが足のサイズに比べて大きいと、足が靴の中で動くためにフットカバーが脱げやすくなります。

反対に、パンプスが足サイズに比べて小さいと、足先やかかとに圧力がかかり、歩くときにフットカバーを引っ張るような力がかかるため脱げやすくなります。

それ以外にも、パンプスの素材や形状によってもフットカバーが脱げやすくなることがあります。
なお、パンプスの正しい選び方を知りたい方は、「正しいパンプスの選び方 ～基本編から応用編までご紹介～」の記事もご覧ください。

フットカバーの素材や形が足に合っていない

下記のような理由でフットカバーが足に合わないと、パンプスで歩いているときに脱げやすくなります。

• 浅履きタイプ…通常の靴下より固定力が弱く脱げやすい
• 滑らかな素材…肌との摩擦が少ないのでフィット感が弱く脱げやすい
• サイズが合ってない…劣化して伸びたもの、サイズが合っていないものは脱げやすい

脱げないフットカバーの履き方・選び方【７選】

では、フットカバーが脱げないようにするためには、どうすればいいのでしょうか。
当コラムでは、以下の方法をおすすめします。

インソールやジェルパッドを活用する

パンプスが大きいと靴の中で足が動きやすく、フットカバーが脱げやすい状態にあります。
インソール（中敷）やジェルパッドを使ってサイズ調整することで、フットカバーを脱げにくくすることができます。

どちらも100均ショップで手に入りますので、外出先でも対応することができます。

パンプスにストラップを着ける

かかとがパカパカするパンプスには、ストラップを着けることで効果を発揮します。
脱げやすいパンプスは、かかと部分に抵抗が生じるのでフットカバーが外れやすくなります。

パンプス用のストラップも100均ショップで手に入りますので、気軽に試せます。

フットカバーをかかとから履く

かかと部分にゴムの付いたフットカバーをお使いの場合、つま先ではなくかかとから履くことで装着感が高まるため、脱げにくくなるといったノウハウがあります。
つま先から履くと、ゴム位置を正しくできないケースがあるので、それを解消するための履き方です。

ただし、一部には効果がなかったという意見もありますので、参考程度にお試しください。

靴下が脱げないスティック糊やクリームをつける

こちらも人によって効果に差がありますが、靴下を脱げにくくするスティック糊やクリームを使用することです。
かかと部分につけることで、フットカバーがずれて脱げるのを防ぎます。

スティック糊で代表的なものとしては「ソックタッチ」（白元アース株式会社 商標登録番号：第1223719号）などがあります。

両面テープ（+メディカルテープ）をつける

上記と似たコンセプトで、テープ状の製品も販売されています。
ただし、肌が弱い人や敏感肌の人は長時間の着用には不向きです。

肌にやさしい素材でできた医療用のメディカルテープを使うといいかもしれません。

かかとを保湿する

乾燥肌の人は、かかとを保湿するだけでも効果を発揮する場合があります。
肌が乾燥していると滑りやすく、フットカバーも脱げやすいからです。

こちらも簡単に試すことができます。

さまざまなフットカバーを試す

お使いのフットカバーではなく、新しい製品を試すのも手です。
たとえば、以下のようなものです。

• ストラップ付きフットカバー
• タオル地のインソール
• 脱げにくいと評判のフットカバー

なお、脱げにくさの効果は個人差がありますので、よく調べてから使うようにしましょう。

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