【外反母趾】おすすめ人気ブーツ おしゃれで履きやすさ抜群

当コラムは昭和57年（1982年）創業のインペリアル・エンタープライズ株式会社によるものです。年間500種類以上販売している靴のなかから、外反母趾など足に悩みをお持ちの方でもゆったりと履けるエレガントな幅広シューズをご紹介しています。ショッピングサイトはこちらから

はじめに

靴によっては、外反母趾を悪化させる要因になることがあります。
外反母趾は往々にして「足に合っていない靴を日常的に履く」ことで起こります。

外反母趾は放っておけば悪化することはあっても自然治癒することはありません。

一日で何時間も履き続ける靴は、最適なものを選ぶ必要があります。
ブーツを選ぶ際は、外反母趾に適したものを履いて、症状がこれ以上悪化しないようにしましょう。

この記事では、

• 外反母趾に適したブーツの選び方
• 外反母趾におすすめのレディースブーツ

をご紹介いたします。

外反母趾について詳しく知りたい方は、以下の記事をご参照ください。

• 外反母趾とは？ 知っておきたい原因と対策法
• 一日30秒から! 外反母趾を自宅で治す効果的な方法【４選】
• 外反母趾でも痛くない履きやすい靴の選び方【７選】

外反母趾に適したブーツの選び方や特徴

こちらでは外反母趾の進行度に適したレディースブーツの選び方についてご紹介いたします。

外反母趾の症状の有無や進行度について知りたい方は、「３秒で分かる外反母趾チェック方法 ～進行度の確認や対処法を解説～」の記事をご参照ください。

足サイズに合った靴を履く【正常・軽度以上】

靴には、足のサイズ（足長）だけではなく足幅・足囲といったサイズがあるのをご存知ですか？

足長（そくちょう）	足囲（そくい）	足幅（そくふく）
指先の最も長いところから、かかとの最も出っ張ったところまでの長さ。いわゆる一般的な靴のサイズ	一番幅の広い、「親指の付け根」と「小指の付け根」を一周取り巻いた長さ	一番幅の広い、「親指の付け根」と「小指の付け根」を結んだ直線

当店「魔法の靴屋さん」で販売実績のあるスニーカーを例に説明すると、足長23.5cmの靴でも足幅・足囲はこれだけ違いがあります。

商品	足幅	足囲
Ａ	10.0cm	22.5cm
Ｂ	8.4cm	21.4cm
Ｃ	8.0cm	23.5cm

靴の専門店でさえも、足幅や足囲サイズまで明示しているところはほとんどありません。

足長だけ合わせても自分の足に合った靴とは言えませんので、「足幅」や「足囲」を測ったうえで、それに合わせて靴が買えるお店を選びましょう。

足先にゆとりがあるもの【軽度以上】

靴を履いて痛みをこらえたまま歩くと、歩行時の姿勢が悪くなります。
靴にはそれぞれ型があり、同じサイズでも足先にゆとりを持たせたデザインのものがあります。

「コンフォート」「オブリークトゥ」といった靴がそれらにあたります。

外反母趾の方は足の親指の付け根が靴に触れると痛みが出やすいので、足先にゆとりのあるオブリーク形状の靴を選びましょう。

前すべりしないアーチクッション付き【中等度以上】

土踏まず部分にアーチクッションがある靴は前すべりを防止して、つま先が窮屈になることを防ぎます。

また、クッション性が高いので、歩いても疲れにくく、仕事や旅行、買い物など長時間歩くときにも向いています。

外反母趾に対応したブランド・人気スニーカー

こちらでは、1982年創業の通販会社I･E･I（略称アイ・イー・アイ）が運営するゆったり幅広シューズの専門サイト「魔法の靴屋さん」から、おすすめのレディースブーツをご紹介いたします。

魔法の靴屋さんでは、年間500種類以上を販売する靴のなかから、多くのお客様からご支持をいただいた人気シューズだけを選び抜いています。

外反母趾だけでなく、開帳足や扁平足など足トラブルを抱えた人でも履きやすく、見た目がおしゃれな靴が特徴です。

また、ご紹介しているすべての商品に「足長」「足幅」「足囲」を明記していますので、ご自身の足サイズに合った靴をお選びいただけます。

〈時見の靴〉牛革エレガンスショートブーツ

４Ｅ～６Ｅなのに、見た目はすっきり、しかもこんなにエレガント。ヒールは約５㎝あるのに太めなので安定感は抜群。中敷は抗菌・防臭・吸湿・吸汗機能を備え、後ろ半分が低反発スポンジの中足骨パッド付き。さらに、中敷前面には体温を逃さないアルミシートを内蔵。ムレにくくぽかぽかの履き心地です。

価格 18,480円（税込）

〈時見の靴〉牛革エアーヒールショートブーツ

1976年創業の熟練の技と経験で、４Ｅ・５Ｅ・６Ｅのブーツをスタイリッシュに表現しました。衝撃を吸収するエアークッションの快適機能だけでなく、抗菌・防臭・吸湿・吸汗機能も備え、中敷前面に体温を逃がさないアルミシートを内蔵。ムレにくくぽかぽかの履き心地です。

価格 20,680円（税込）

〈ミスキョウコ〉４Ｅ ハイカットレザースニーカー

シックな表情と足が喜ぶ歩きやすさを両立させた〈ミスキョウコ〉の上質レザースニーカー。足首までしっかり包むハイカットデザインで、つま先の切替えが程よいアクセントになっています。ひもにはラメが輝き、さりげなく華やぎを添えるのも〈ミスキョウコ〉らしくて素敵です。

価格 19,800円（税込）

〈ミスキョウコ〉４Ｅチャッカーブーツ

チャッカーブーツ（ひも使いのくるぶし丈ブーツ）は幅広い装いに合うので、一足は欲しいアイテムです。本品は〈ミスキョウコ〉独自のすっきり見える木型で４Ｅの「ゆったり」と「すっきり」を両立させました。裏地の足当たりもよく、中敷のふわふわ低反発クッションがやさしく足を包んでくれます。美脚に見せる5.5㎝ヒールながらも足先の厚みで高低差が４㎝のうえ、安定感のあるウエッジソールなので、高いヒールが苦手な方にもおすすめです。

価格 15,950円（税込）

〈たびらく〉牛革５Ｅ軽量アンクルブーツ

片足わずか約180ｇという驚きの軽さ。5Ｅなのにすっきり見えるデザインが魅力のショートブーツです。親指の付け根部分をふくらませた独自の木型を採用。足を包み込むアーチクッションと衝撃を吸収するかかと部のつくりで足へのやさしさを追求。さらに磨耗に強いエバロンソールの採用で、らくに歩けます。

価格 15,378円（税込）

〈たびらく〉牛革５Ｅアウトステッチブーツ

５Ｅと幅広ながら甲周りにアウトステッチでアクセントをつけ、おしゃれに仕上げたゆったりアンクルブーツ。足裏をしっかりサポートする中敷クッションも装備し、足に悩みのある方にも快適に履いていただけます。サイドファスナーで脱ぎ履きスムーズ。ソールは程よい高さで屈曲性もよく、軽やかな歩行を実感できそうです。

価格 15,378円（税込）

牛革ゆったり　ショートブーツ

くるぶし丈のシンプルなデザインは、パンツにもスカートにもぴったり。締め付け感のない幅広サイズと、片足210ｇの驚きの軽さに加え、中敷のクッションで足全体が包み込まれるようなフカフカ感。底材は返りのよい合成ゴムで、歩きやすさ抜群です。この履き心地のよさ、ぜひ体感してください。

価格 14,080円（税込）

４Ｅ牛革オブリーク型ショートブーツ

足首は安定感のある立体パッドでしっかり支え、つま先はオブリーク仕様でゆったり解放。だから、夕方の足のむくみも気になりません。柔らかい牛革を贅沢に使い、ソールにはエアークッションを、中敷や履き口にも広範囲にクッション材を使用。着脱しやすさと歩きやすさに、徹底的にこだわりました。

価格 14,080円（税込）

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魔法の靴屋さんについて

幅広シューズの専門店「魔法の靴屋さん 」では、さまざまな足のトラブルに対応したおしゃれな靴を厳選してご紹介しています。

魔法の靴屋さんの特徴は以下の通りです。

「外反母趾だから、おしゃれな靴が履けない」
「足が痛くて自分に合う靴がなかなか見つけられない」

という方や、

履き心地、そして、スリムに見えるデザインに徹底的にこだわり、外反母趾ではないけど歩きやすい靴をお探しの方にもおすすめです。

当店で、あなたにぴったりの「理想の一足」をお探しください。