【外反母趾】おすすめスニーカー おしゃれで履きやすさ抜群

11月 15, 2021

スニーカー 外反母趾 靴の選び方

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当コラムは昭和57年(1982年)創業のインペリアル・エンタープライズ株式会社によるものです。年間500種類以上販売している靴のなかから、外反母趾など足に悩みをお持ちの方でもゆったりと履けるエレガントな幅広シューズをご紹介しています。 ショッピングサイトはこちらから

はじめに

外反母趾に対応したレディーススニーカーの写真

いま履いているその靴、もしかして外反母趾がいはんぼしを悪化させる要因になっていませんか?
事実、外反母趾は往々にして「足に合っていない靴を日常的に履く」ことで起こります。

外反母趾は放っておいても自然治癒することはありません

1日のうち何時間も履く靴は、適切なものを選ぶ必要があります。
特に女性はおしゃれを優先するあまり、自分の足に合っていない靴を購入しがちです。

外反母趾に適したスニーカーを履いて、症状がこれ以上悪化しないようにしましょう。

この記事では、
  • 外反母趾に適したスニーカーの選び方
  • 外反母趾におすすめのレディーススニーカー
をご紹介いたします。

外反母趾について詳しく知りたい方は、以下の記事をご参照ください。

外反母趾に適したスニーカーの選び方や特徴

こちらでは外反母趾の進行度に適したレディーススニーカーの特徴をご紹介いたします。

<関連記事>

足サイズに合った靴を履く【正常・軽度以上】

靴を選ぶときに、履いたときの感覚だけでサイズ選びをすると、無意識に大きめのサイズを選びがちです。

靴には、足のサイズ(足長)だけではなく足幅・足囲といったサイズがあるのをご存知ですか?

足長そくちょう 足囲そくい 足幅そくふく
足長(そくちょう) 足囲(そくい)のイラスト 足幅(そくふく)のイラスト
指先の最も長いところから、かかとの最も出っ張ったところまでの長さ。いわゆる一般的な靴のサイズ 一番幅の広い、「親指の付け根」と「小指の付け根」を一周取り巻いた長さ 一番幅の広い、「親指の付け根」と「小指の付け根」を結んだ直線

当店「魔法の靴屋さん」で販売実績のあるスニーカーを例に説明すると、足長23.5cmの靴でも足幅・足囲はこれだけ違いがあります。

商品 足幅 足囲
10.0cm 22.5cm
8.4cm 21.4cm
8.0cm 23.5cm
(23.5cm 4Eのスニーカーで比較)

靴の専門店でさえも、足幅や足囲サイズまで明示しているところはほとんどありません。

足長だけ合わせても自分の足に合った靴とは言えませんので、「足幅」や「足囲」を測ったうえで、それに合わせて靴が買えるお店を選びましょう。

靴ひもがあるもの【軽度以上】

靴ひもが付いている外反母趾対応スニーカーの写真

みなさんは、靴を履くたびに靴ひもをしっかりと締めていますか?

靴ひもにはいくつか役割があります。
例えば、足の甲をフィットさせることで、歩行時の「ずり足」を防いでくれます。

もう一つの役割が、足幅と足囲の微調整です。

外反母趾の方は「開張足かいちょうそく」といって、足裏の横アーチが崩れていることが多いです。
足裏の横アーチが復活すれば足幅も細くなるので、足にフィットするように調整できる靴ひも付きの靴がおすすめです。

開張足について詳しく知りたい方は、「開張足とは? 知っておきたい原因と対処法」の記事をご覧ください。

足先にゆとりがあるもの【軽度以上】

つま先の幅が広い外反母趾に対応したスニーカーの木型の写真

靴を履いて痛みをこらえたまま歩くと、歩行時の姿勢が悪くなります。
靴にはそれぞれ型があり、同じサイズでも足先にゆとりを持たせたデザインのものがあります。

「コンフォート」「オブリークトゥ」といった靴がそれらにあたります。
外反母趾の方は足の親指の付け根が靴に触れると痛みが出やすいので、足先にゆとりのあるオブリーク形状の靴を選びましょう。

横アーチを保護する中足骨パッド付き【中等度以上】

外反母趾に対応した中足骨パッド付きのインソールを映した写真

「中足骨パッド」があると、横アーチを支えて外反母趾や内反小趾を補整してくれる役割があります。

中足骨パッドのあるスニーカーを履くと、足のアーチを支えるように作ってくれるので、中等度以上の外反母趾の方にはおすすめです。
クッション性もあるので、ウオノメやタコでお悩みの場合もケアしてくれます。

外反母趾に対応したブランド・人気スニーカー

こちらでは外反母趾に適したスニーカーをご紹介いたします。
前項でご紹介した外反母趾に適した靴の特徴で、

  • 靴ひもがあるもの
  • 足先にゆとりがあるもの
  • 中足骨パッド付き

のある靴は、その旨を明記していますので参考にしてください。

また、ご紹介しているすべての商品に「足長」「足幅」「足囲」を明記していますので、ご自身の足サイズに合った靴をお選びいただけます。

ル・カモフラージュ 迷彩柄の脚長らくらくレザースニーカー

靴ひも
足先にゆとり
ル・カモフラージュ 迷彩柄の脚長らくらくレザースニーカー

外反母趾にもやさしい感動の心地よさで
「すらりきれい」と「らくらく」をダブルで叶えます

靴づくりの土台となる木型を見直し、外反母趾の悩みに寄り添った特殊設計の4Eワイズ。もっとも負担のかかる親指の付け根まわりをやさしく保護する3Dアーチスポンジや、土踏まずを支える3Dインソールが、低反発クッションとともにふんわり弾む足運びをサポートします。

価格 32,780円(税込)

商品詳細ページへのリンクボタン

〈ミスキョウコ〉4Eひも使いスリッポンスニーカー

靴ひも
足先にゆとり
<ミスキョウコ>4Eひも使いスリッポンスニーカーの商品写真

人気の〈ミスキョウコ〉から、かわいくて
さらに歩きやすくなったスニーカー

大きいリボンとコロンとした形が印象的なかわいらしいデザインながら、軽量のスリッポンで脱ぎ履きしやすいのが特徴です。中敷には低反発と高反発のクッションを重ね、底材には新開発の衝撃クッションを内蔵した「やわぴたソール」を使用。これまで以上に足にやさしい設計です。

価格 18,920円(税込)

商品詳細ページへのリンクボタン

〈時見の靴®〉ラム革ウォーキングシューズ

靴ひも
足先にゆとり
中足骨パッド
<時見の靴®> ラム革ウォーキングシューズの商品写真

神戸の「靴作りのプロ」が
足囲4E・5E・6Eの横幅たっぷりな靴を手がけました

全体のバランスがとてもよいので、見た目は驚くほどスマートです。抗菌・防臭・吸湿・吸汗機能も備え、快適な履き心地。サイドには長めのファスナーを取り付け、脱ぎ履きのしやすさもピカイチ。靴選びで悩んでいる方に、ぜひお試しいただきたい一足です。

価格 17,380円(税込)

<時見の靴®> ラム革ウォーキングシューズを詳しく見る

〈時見の靴®〉 牛革オブリークハイカットシューズ

靴ひも
足先にゆとり
<時見の靴®> 牛革オブリークハイカットシューズの商品写真

足首を支えしっかり歩けるハイカットシューズ
圧迫感のない履き心地はさすが「時見の靴®

親指側に余裕がある独自のオブリーク形状で足指は楽々。足首部分にはクッションが内蔵されているので足あたりがやさしく、歩きやすいのが特徴です。ワイズは4Eから6Eまで揃っているので、甲高や外反母趾気味の方にも。

価格 20,680円(税込)

<時見の靴®> 牛革オブリークハイカットシューズを詳しく見る

マダム・ナディーヌの魔法の軽やかシューズ

靴ひも
足先にゆとり
マダム・ナディーヌ 魔法の4Eスニーカーの商品写真

靴ひもを解かずに脱ぎ履きできる
マダム・ナディーヌの魔法の4Eスニーカー

歩いても歩いてもふんわり弾む履き心地。厚さ3ミリものクッションインソールが、歩行時の衝撃を吸収すると同時に優れた反発力を発揮。さらに屈曲性の高い底材が、軽やかな足運びをサポートします。履き口は柔らかいゴムシャーリングで楽に履けます。

価格 32,780円(税込)

マダム・ナディーヌ 魔法の4Eスニーカーを詳しく見る

外反母趾にやさしい山羊革5Eコンフォート

靴ひも
足先にゆとり
外反母趾にやさしい山羊革5Eコンフォートの商品写真

「一日中歩いたのに足が疲れてない!」
お出かけに欠かせない軽量シューズ

上部で柔らかい山羊革が足を包み、わずか約160gの軽量設計と疲れにくいカップインソールで足への負担を軽減。つま先ゆったりの幅広5Eワイズなのにスマートに見えるシューズです。長時間歩行する旅行にも最適です。

価格 10,780円(税込)

外反母趾にやさしい山羊革5Eコンフォートを詳しく見る

山羊革4E軽量エアーウォーキングシューズ

靴ひも
足先にゆとり
山羊革4E軽量エアーウォーキングシューズの商品写真

足への負担を軽くするエアソール仕様
丈夫で軽い山羊革で快適な履き心地

かかと部分に内蔵したエアクッションが衝撃を吸収し、足への負担を和らげます。さらに、足を締めつけないカップインソールがしっかりフィット。毎日の外出はもちろん、旅行にもおすすめです。

価格 9,790円(税込)

山羊革4E軽量エアーウォーキングシューズを詳しく見る

魔法の靴屋さん ショッピングサイトについて

外反母趾に対応したスニーカーを販売する「魔法の靴屋さん」の写真

魔法の靴屋さんでは、上記でご紹介しきれなかった商品を多数掲載しています。
当店の特徴は次の通りです。

  • 1982年創業の通販会社I・E・I(略称アイ・イー・アイ)が運営する幅広靴の専門サイト
  • 年間500種類以上を販売する商品群の中から、売れ筋商品だけをご紹介
  • 外反母趾をはじめとする足トラブルを抱える人向けの通販専門店
  • 履きやすさだけではなく、見た目の美しさやエレガントさにこだわった商品選び
  • 販売しているすべての靴に「足幅」「足囲」サイズを掲載
  •  
  • すべての商品が無料でサイズ交換できます(返送料もかかりません)

「外反母趾だから、おしゃれな靴が履けない」
「足が痛くて自分に合う靴がなかなか見つけられない」

という方や、

履き心地、そして、スリムに見えるデザインに徹底的にこだわり、外反母趾ではないけど歩きやすい靴をお探しの方にもおすすめです。

当店で、あなたにぴったりの「理想の一足」をお探しください。




この記事を書いた会社
インペリアル・エンタープライズ株式会社
略称 I・E・I(アイ・イー・アイ)

設立年月日:昭和57年(1982年)9月1日
資本金:100,000千円
所在地:〒116-0014
    東京都荒川区東日暮里5-7-18 コスモパークビル6階

お問い合わせ
電話:0120-989-808
 通話料無料・午前9:30~午後5:00(土・日・祝日除く)
メール:お問い合わせフォームはこちら
当コラムは1982年創業のインペリアル・エンタープライズ株式会社によるものです。幅広シューズの専門通販サイト【魔法の靴屋さん】 および、本サイト【魔法の靴屋さんコラム】を通じて、幅広シューズに関する情報を発信しています。

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